גודש בשד / גודש וחזה או דלקת בשד (Mastitis)? מה זה ואיך מטפלים?

התחושה המעיקה הראשונה שאמא מניקה נתקלת בה, היא גודש בשד. זהו מצב טבעי וחיובי, המעיד על כך שגופך פועל כדרך הטבע ומייצר חלב. אבל זה לא נעים וגם עלול להסתבך אם לא מתמודדים נכון ובזמן, ולכן אני מבקשת שתקדישי שתי דקות לקרוא את העצות שתרגמתי ותימצתתי עבורך מהאתר של Motherlove כדי להיות מוכנה בשעת הצורך. ויהיה צורך…


מה גורם לגודש בשדיים או לתחושה של גודש בחזה?

כשלושה עד חמישה ימים לאחר לידה השד נהיה גדוש, כיוון שהגוף עדיין לא התאזן על ייצור חלב אם בקצב הנכון עבור תינוקך. למעשה, השד נהיה גדוש כאשר יש ייצור מוגבר של חלב אם והחלב שנוצר אינו מתרוקן בהנקה. במצב כזה השד נעשה מאוד רגיש ונוקשה. גודש בשד עשוי להיווצר גם כאשר צינוריות החלב חסומות. לעיתים יופיעו נקודות של חלב אם שהתייבש, שיש לנקות אותן מהפטמה.

בקצרה: מה עלי לעשות במקרה של גודש בחזה?

ניתן לפתור בעיה של צינוריות סתומות וגודש בחזה תוך 48-24 שעות.

חשוב מאוד לרוקן את השד הבעייתי, להניק בתדירות גבוה ולעסות את השד בעדינות לכיוון הפטמה תוך כדי הנקה.

אם כואב לך מדי להיניק, סחטי את השד בידייך תחת זרם מים חמים לכיוון הפטמה.

הימנעי מלבוש צמוד או ממגיני פטמות על השדיים.

חממי את האזור בעזרת קומפרס חם או כרית חימום, כדי לשחרר את הסתימה בצינוריות החלב ולהקל על הנפיחות.

צמחים אנטי דלקתיים, שמורידים נפיחות ומומלצים בקומפרסים על השד, הם: קומפרי, קמומיל, קלנדולה ולבנדר.

צמחים שמגבירים את זרימת הלימפה והניקוז: אכילאה אלף העלה, ארקטיום ודבקה זיפנית.

צמחים המקלים על כאבי שאיבה: אולמוס, ושורש מרשמלו.

עלי בוצין מקלים על הכאבים.

להכנת קומפרסים, יש לשפוך מים רותחים על הצמחים ולהספיג במשך 10-15 דקות. כאשר הנוזל מצטנן מספיק כך שניתן לגעת בו, השתמשי בצמחים כרטייה חמה או טבלי בד כותנה בחליטה, סחטי אותו ועטפי איתו את החזה בקשירה מתחת לבית השחי. חזרי על פעולה זו מספר פעמים במהלך היום. אם קיים זיהום בשד, יש להחליף את הרטייה או את בד הכותנה בכל קומפרס.

מומלץ להשתמש בתפוח אדמה מגורר או עלי כרוב על שד גדוש (לא על הפטמות!) כדי לנקז החוצה את הזיהום. ניתן להניח את הקומפרס במים חמים או להניח אותם צוננים, דבר שיקל על הכאבים.

תרופת בית שנוסתה בהצלחה לניקוז צינוריות חלב סתומות היא שתיית כמות קטנה של חומץ תפוחים לא מהול.

איך מזהים דלקת בשד (Mastitis)?

דלקת בשד היא למעשה החמרה של גודש בשד לכדי זיהום, המלווה בחום גבוה ותופעות הדומות לשפעת. השד כואב ונוקשה ובעל עור אדמדם. דלקת בשד עלולה להחמיר אם לא מטפלים בה נכון ובזמן. פני לטיפול רפואי אם הזיהום ממשיך.

שימי לב, דלקת בשד לא מונעת הנקה. להיפך. ניתן ורצוי להמשיך בהנקה גם בזמן הדלקת. במידה והרופא מתווה אנטיביוטיקה לטיפול- וודאי שמדובר בסוג שמותר בהנקה. ההנקה תקצר את משך הדלקת והדלקת לא תימנע הפסקת הנקה שלא מרצון

מה עליי לעשות במקרה של חשד לדלקת בשד?

חשוב מאוד (מאוד!) לנוח. לעיתים דלקת בשד מתעוררת אם המיניקה עייפה יתר על המידה ולא נחה מספיק

המשיכי לנקז חלב בעזרת היד או באמצעות הנקה

הניחי מטליות חמימות ולחות וקומפרסים כפי שתואר למעלה

הקפידי בשתייה מרובה, חליטות תה הכוללות קלנדולה, אכילאה אלף העלה וסמבוק שחור כדי להוריד את החום , ושתי גם מרק בשר (או עוף) תזונתי.

מומלץ ליטול תמצית אכיניצאה כל 2-4 שעות יחד עם ויטמין C בכדי להילחם בזיהום

פיטולקה הומאופטית מסייעת לרוב הנשים

אם מתעוררות שאלות, תהיות או בעיות- אל תהססי לפנות לאחת מיועצות ההנקה שלנו באתר

אני ממליצה לך לקרוא מאמרים נוספים בנושאים הקשורים גם הם לתקופת ההנקה:

מה עושים כאשר אין מספיק חלב? >>

לא מעט אימהות חוות דיכאון. איך מזהים סימנים ואיך את יכולה לעזור לעצמך?>>

לטיפים נוספים של יועצות הנקה ומומחים>>

ואני כאן לרשותך תמיד

באהבה,

ניקה

http://menika.co.il//1033/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%90%d7%99%d7%9f-%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%a1%d7%a4%d7%99%d7%a7-%d7%97%d7%9c%d7%91/
פורסם ב: מאמרים

על המחבר:

תגובות פייסבוק

comments

2 תגובות "גודש בשד / גודש וחזה או דלקת בשד (Mastitis)? מה זה ואיך מטפלים?"

קישור חוזר | RSS תגובות

  1. מאת אסתי:

    התינוק שלי כמעט בן שנתיים.
    עדיין יונק.
    ההנקה גורמת לו להתעורר בלילות.

    לי זה מאוד קשה!

    לפני כשבוע הפסקתי להניק.
    הוא לאט לאט מתרגל לרעיון, על אף שקשה לו.

    הבעיה שלי כעט שנוצר לי גודש וכנראה גם דלקת.
    אני מרגישה חולשה וקר לי…

    מה אלי לעשות כדי לגמור עם הענין הכי מהר??

  2. מאת אסתי:

    אשמח לקבל הצעה / הצעות מה לעשות?

הוסף רשומת תגובה